类型：大陆综艺 地区：中国大陆 年份：2021
主演：解琳
导演：史慧 杨楷平
更新：2025-11-30
简介：作为中国首部全方位解读抑郁的系列纪录片，节目面对抑郁高危群体，走近真实的抑郁疾病患者，并追访医学界、科学界专家与学者，希望从个人、家庭、社会多角度呈现对抗抑郁的详情
我们如何对抗抑郁是大导演史慧 杨楷平 的一部优秀的大陆综艺 类型影视作品，主演有解琳 。影片的关键词是未知,作为中国首部全方位解读抑郁的系列纪录片，节目面对抑郁高危群体，走近真实的抑郁疾病患者，并追访医学界、科学界专家与学者，希望从个人、家庭、社会多角度呈现对抗抑郁的经验、路径与方法。 节目中呈现的很多人，都在认识疾病、对抗抑郁的道路上勇敢前行，他们在努力探寻那些让生活和世界不仅可以继续，并且还会变得明亮、宝贵的力量。
涂磊,寇乃馨,黄国伦,赵小叶,大兵
章亭
谢依霖,吴彦祖,代旭,尹子维,董思成,常华森,周柯宇,沙一汀,井胧,小虎
内详
房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁,冯红梅,张兆国,黄红梅,蔚兰
董凯,文杰,璐璐,王旭,王群
余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
刘佳,小河,张嘉益
大张伟,付航,陈妍希,黄晓明,沈月,房主任,刘仁铖,唐香玉,王勉,小北,詹鑫,于祥宇,翟佳宁,张海宇
秦岚,沈月,王鹤棣,吴泽林,徐志胜,张宸逍
秦昊,伊能静,李纯,马頔,金莎,孙丞潇,孙杨,张豆豆
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